Teresa Audero ^autore

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Quanto perdere peso in una settimana di 5-10 kg

Prima di un evento importante o delle vacanze, molti sognano di apparire alla grande e cercano di perdere peso. A casa, non è difficile farlo, usando una dieta speciale, esercizi e procedure cosmetiche, puoi persino perdere peso fino a 10 kg in una settimana.

29 Maggio 2025
Menu dietetico di circa 6 petali per ogni giorno

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20 novembre 2021
Come iniziare a perdere peso: 7 passi per il tuo obiettivo

Nonostante la varietà di metodi di perdita di peso, ci sono regole di base e universali che funzionano per tutti. Ti parleremo di 7 passaggi necessari per coloro che vogliono perdere peso in modo efficace.

19 novembre 2021